반응형 직장인2 월요병 (Monday Blues): 정의, 증상, 원인, 예방 및 극복 방법 월요병 (Monday Blues): 정의, 증상, 원인, 예방 및 극복 방법1. 월요병 소개월요병 (Monday Blues)은 주로 주말이 끝나고 새로운 근무주를 시작하는 월요일에 나타나는 정신적 불쾌감과 피로감을 묘사하는 용어입니다. 이는 일주일의 시작에 대한 스트레스, 무기력감, 또는 우울한 기분을 경험하는 현상을 지칭합니다. 월요병은 일상 생활에서 흔한 경험 중 하나이며, 그 원인과 극복 방법을 이해하는 것이 중요합니다.2. 월요병의 주요 증상월요병의 주요 증상은 다음과 같을 수 있습니다:2.1. 무기력함월요에 일어나는 일상적인 활동에 대한 흥미를 잃고 무기력함을 느끼는 것이 일반적입니다.2.2. 스트레스와 불안새로운 근무주를 시작하는 부담감으로 인해 스트레스와 불안을 느낄 수 있습니다.2.3. 집.. 2023. 10. 3. 신입사원, 혹은 직장인이라면 가져야 능력 신입사원이 가져야 할 마음가짐은 성장과 배움에 개방적이며, 능동적이고 긍정적인 태도를 갖추는 것이 중요합니다. 아래는 신입사원이 가져야 할 마음가짐에 대한 몇 가지 요소들입니다: 겸손한 자세 신입사원으로서 경험이나 지식이 부족할 수 있습니다. 따라서 겸손한 자세로 지도자나 동료들의 조언을 듣고 배움에 열려야 합니다. 능동적인 태도 새로운 일에 대해 두려움 없이 도전하고, 능동적으로 해결책을 찾는 태도가 필요합니다. 문제가 생기면 부정적으로 바라보지 않고, 해결책을 찾는 데 집중해야 합니다. 적극적인 의사소통 업무상 의사소통은 매우 중요합니다. 상사나 동료들과 원활하게 의사소통하며 정보를 공유하고 협업하는 능력을 갖추어야 합니다. 책임감과 성실함 업무에 대해 책임감을 가지고 성실하게 임무를 수행해야 합니다.. 2023. 8. 2. 이전 1 다음 반응형